20161205夜ごはん
十六穀米
白菜とたまごのおすまし
鶏肉と白ネギの生姜炒め
しいたけの煮付け
キムチ冷奴
20161204夜ごはん
忘年会のため居酒屋で
サラダ
からあげ
ポテト
ステーキなど、、、、
お酒もたくさん、、、
20161204昼ごはん
焼きそば少
粕汁
十六穀米
白菜とたまごのおすまし
鶏肉と白ネギの生姜炒め
しいたけの煮付け
キムチ冷奴
忘年会のため居酒屋で
サラダ
からあげ
ポテト
ステーキなど、、、、
お酒もたくさん、、、
焼きそば少
粕汁